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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	20.33 g	20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	18.883 g	18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	12.981 g	12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	12.725 g	12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	12.725 g	12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	10.96 g	10.96%
El aceite de pescado, lacha	10.482 g	10.48%
El aceite de pescado, arenque	9.642 g	9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	8.309 g	8.31%
El aceite de pescado, sardina	7.514 g	7.51%
Grasa, pavo	6 g	6%
Grasa, pollo	5.7 g	5.7%
El aceite de pescado, el salmón	4.823 g	4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	4.3 g	4.3%
Grasa, sebo de vacuno	4.2 g	4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	3.9 g	3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo	3.88 g	3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda	3.86 g	3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo	3.47 g	3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo	3.46 g	3.46%

Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente

Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente se enumeran a continuación.

Agua	33 g	33%
La energía (calorías)	297 kcal
Energía (julios)	1245 kJ
Proteína	11.25 g	11.25%
lípido total (grasa)	7.45 g	7.45%
Ceniza	1.94 g	1.94%
Hidratos de carbono, por diferencia	46.36 g	46.36%
Fibra, dietética total	4.9 g	4.9%
Azúcares, total de	2.72 g	2.72%
sacarosa	0.29 g	0.29%
La glucosa (dextrosa)	0.25 g	0.25%
Fructosa	0.54 g	0.54%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.65 g	1.65%
galactosa	0 g
Almidón	37.75 g	37.75%
Calcio, Ca	93 mg	0.09%
Hierro, Fe	3.01 mg
El magnesio, Mg	62 mg	0.06%
El fósforo, P	184 mg	0.18%

Nutrientes en Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente